遠藤浩史2018年7月17日読了時間: 1分プロテイン ふとした事からプロテインというものに出会ってしまい、今ではすっかりハマってしまいました。トレーニング後に摂取したり、昼食か夕食代わりに、さっと済ましたり、栄養バランスも良く時間も短縮できるので有難いです。お陰でコンディションもばっちり、9月から演奏会もいろいろ入って来るので、しっかり整えていきたいと思います(^_-)-☆
ふとした事からプロテインというものに出会ってしまい、今ではすっかりハマってしまいました。トレーニング後に摂取したり、昼食か夕食代わりに、さっと済ましたり、栄養バランスも良く時間も短縮できるので有難いです。お陰でコンディションもばっちり、9月から演奏会もいろいろ入って来るので、しっかり整えていきたいと思います(^_-)-☆
ワクチン接種今日ワクチン第三回目接種しました。今のところ別に体調変化はありません。 初モデルナなので副反応が怖いところではありますが、近く本番もあるので、 自分と自分にかかわる人たちのためにも受けておくと安心ですね。 今日は早めに寝ることとします。