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久しぶりのジム

ここ2週間ほど、忙しさにかまけて全然遠ざかっていたフィットネスクラブにようやく今日行くことが出来た。 「思いのほか体が動くなあ(^-^)」と思ったのもつかぬ間、後半あたりからすでに筋肉痛が・・・(苦笑) 時間との格闘ですね。理想は週3日!頑張るぞ\(◎o◎)/!

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謹賀新年

新年明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。

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